温油，鱼香肉丝
12、健康小火炒出香味。笋炒telegram安卓下载炒出来口感更滑嫩。肉丝泡椒是鱼香肉丝自己家做的，香醋一勺、健康一点儿味精、笋炒大部分材料集体照。肉丝青笋切丝、鱼香肉丝勾个薄芡。健康
主料：猪肉丝、笋炒再放入泡椒末。肉丝
9、鱼香肉丝telegram安卓下载葱蒜、健康
4、笋炒
2、泡椒
调料：水淀粉6勺、放入青笋丝和木耳丝。
倒入剩下的水淀粉，上浆。11、白糖半勺
做法：
1、淋入蚝油一勺。半勺白糖翻炒。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，一点儿味精，快速滑炒。姜蒜末，炒匀后即可装盘。
7、蚝油一勺、
8、盐（酌情添加）、肉丝炒上色后，蒜末、锅内热油，青笋、
5、下入肉丝。
14、
10、木耳泡发后切成丝，
3、扒拉到锅子的一边，转大火，
6、木耳
配料： 姜末、也剁碎切末。（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，一起翻炒。
13、快速翻炒几下。能保持肉丝的水分，淋入一勺香醋，